Immer wieder werde ich gefragt, was bei unreiner Haut zu tun ist. Und zugegeben, die Frage ist aus mehreren Gründen nicht ganz einfach zu beantworten. Zum einen haben Unreinheiten, die nach der Pubertät auftreten, häufig hormonelle Ursachen. Zum anderen ist … Weiterlesen
Wenn Kälte und trockene Heizungsluft im Winter die Haut austrocknen oder zu kleineren Hautunreinheiten führen, kann ein klärendes, beruhigendes Gesichtswasser mit verschiedenen Kräutertees angenehm reinigend und befeuchtend wirken. Alles was man dafür braucht, ist ein Beutel Kräutertee nach Wahl, besonders … Weiterlesen
Nicht immer und überall hat man die Möglichkeit zum Händewaschen. Hand-Desinfektionsmittel kennt eigentlich jeder, aber die meisten antibakteriellen Mittelchen machen die Haut trocken und spröde und hinterlassen ein unangenehmes Gefühl. Außerdem sollte man laut Experten ja sowieso auf aggressive … Weiterlesen
Aloe Vera ist eine wahre Wunderpflanze. Ursprünglich stammt die echte Aloe vermutlich aus der arabischen Wüste, in der sie ihre außerordentlichen Fähigkeiten Wasser zu speichern kultivieren konnte, oder vielleicht besser gesagt „musste“. Mittlerweile ist die Aloe in vielen Regionen beheimatet, … Weiterlesen
In diesem Beitrag möchte ich euch zeigen, wie ihr eine schnelle Morgenpflege-Routine entwickeln könnt, die eure Haut reinigt, klärt, erfrischt, tonisiert und pflegt – und das alles in nur zwei Schritten oder besser gesagt in nur 30 Sekunden. Damit mehr … Weiterlesen
Ätherische Öle sind gerade im Winter eine wunderbare Möglichkeit, die Abwehrkräfte zu stärken und sich in eine schützende Wolke aus ätherischen Wirkstoffen einzuhüllen. Bestimmte ätherische Öle stärken ja gerade in Erkältungszeiten das Immunsystem, wirken desinfizieren und reinigend auf die … Weiterlesen
Hyaluronsäure ist ein wichtiger Bestandteil des Bindegewebes und speichert die Feuchtigkeit in unserer Haut. Hyaluronsäure wird also vom Körper selbst produziert, allerdings nimmt die körpereigene Produktion immer mehr ab, je älter man wird. Da ist es nicht schlecht, der … Weiterlesen
Hyaluronsäure ist ein wichtiger Bestandteil des Bindegewebes und speichert die Feuchtigkeit in unserer Haut. Hyaluronsäure wird also vom Körper selbst produziert, allerdings nimmt die körpereigene Produktion mit zunehmendem Alter immer mehr ab. Äußerlich verwendet, spürt und sieht man die aufpolsternde … Weiterlesen
Mit diesen wenigen Zutaten könnt ihr euch ein luxuriöses Bodymousse ganz einfach selber machen. Alles was ihr dafür benötigt, sind Sheabutter, Kokosöl, Aloe Vera Gel, Mandelöl und ätherisches Rosengeranienöl. Die Zutaten bekommt ihr in jeder Apotheke und eines gleich vorweg: … Weiterlesen
Unter dem Motto „lieber weniger, dafür besser“ hab ich mir etwas ganz Besonderes für alle ausgedacht, die gerne einmal selbstgemachte Naturkosmetik probieren möchten, aber nicht wissen, wie und wo am besten anzufangen ist. In drei Schritten und mit drei … Weiterlesen